接下来的几天，每天水分丢失都在500~1000毫升之间 。
这样，到第4天，水分丢失会超过3000毫升，达到中度脱水状态 。这时，会出现疲乏、倦怠和头晕眼前发黑，甚至发生晕厥 。
到第6天，顺丢失可以超过人体总重量的7%，即5250毫升，达到严重脱水状态 。这时，循环血量进一步减少，已经不能有足够水分允许肾脏来排泄代谢产物，每天尿量可以降低到500毫升以下，血液代谢废物浓度升高，开始出现“尿素症”表现，进入身体脏器损害阶段 。
虽然，大便的停止和尿量的极度减少显著降低水丢失的速度 。但是，水丢失毕竟仍在继续，随着脱水程度的进一步加深，尿液甚至可以减少到100毫升以内，进入无尿阶段 。
这时，血液中毒性物质大量集聚，尿毒症越发严重 。
根据“Frances Ashcroft Life at the Extremes”的说法，人体脱水达到体重的15~20%，即11.25~15升水，人就可能最后死亡 。
在上述“理想状态下”，需要的时间大概在12~15天 。
也就是说，1个营养和水合状态良好的、75公斤体重的健康成年人，处在舒适的环境下，保持休闲状态，完全断水的话，最长存活时间可能会在12~15天 。
远非坊间传说的“人完全断水只能活3天” 。
终极脱水自杀的“实践”证据
在国外，很多生命终末期的病人会完全拒绝进食进水，法律和伦理上也允许医生和家属尊重终末期患者的这一意愿 。因此，有不少人生命的最后阶段死于终极脱水（terminal dehydration ） 。
据说，在这些病人，在绝食禁水一段时间后，不但不会感觉到饥饿和口渴，甚至会有一种明显的欣快感 。
因此，terminal dehydration 甚至被有的人被当成自杀手段 。
因此，在国外不乏terminal dehydration这种“实践” 。
这些“实践”证明，即使是终末期的病人，完全禁食禁水达到terminal dehydration死亡，通常少也需要1周，甚至10天以上 。
也证明，“人完全断水只能活3天”的说法是不可靠的 。
比如，有网友就介绍他的岳父，仅用镇痛泵缓解疼痛状态下，完全禁食13天禁水12天人顽强活着 。
【在完全禁水的情况下能活多久 人不吃饭只喝水能活多久】

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