冬天喝汤可以润肺健脾，对于岁数小的宝宝来说，多喝汤可以少感冒咳嗽，缓解咳嗽的症状，往往食补大于药补，冬天宝宝喝什么汤不咳嗽？咳嗽喝什么汤好？下面带来介绍。  
  
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冬天宝宝喝什么汤不咳嗽？  
白菜干罗汉果猪骨汤  
做法  
主料：  
猪大骨头400克、白菜适量、罗汉果适量、蜜枣适量、杏仁适量、陈皮适量、食盐适量、姜3片、水适量。  
步骤：  
1、猪骨洗干净后在水里煮开，把血水煮掉。  
2、看到很多泡煮出来，继续煮一会儿捞起来后用流水冲洗干净。  
3、白菜干先用清水浸泡半小时左右后洗干净备用。  
4、在沙锅里倒入适量的请水，把洗净备用的猪骨和姜片放进水里，然后开大火。煮开后把白菜干、罗汉果以及其他汤料一起倒入砂锅里，沸腾后转小火煲2小时。  
5、煲好后加入适量的盐调味即可。  
【宝宝|冬天宝宝喝什么汤不咳嗽 咳嗽喝什么汤好】   
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雪梨排骨汤  
冬季气候干燥，空气中的湿度相对较低，孩子容易因空气湿度不足而引起支持管不适，出现咳嗽，这种咳嗽往往是干咳，没有痰。  
遇上这种情况，家长可以多用雪梨煲汤给孩子喝，有清热下火，润肺利咽的作用。孩子没事的时候也可以拿来喝，喝了有预防作用。制作起来也很简单，用两三个雪梨，去皮去核之后切成四至八块不等，加入排骨大火炖开之后小火慢慢煲，温热时给孩子。  
如果是夏秋两季，还可以给孩子当茶饮，止咳润肺的效果很好。这是家庭常用的缓解宝贝咳嗽好方法。  
薏米雪梨汤  
对于咳嗽的比较厉害的孩子来说，单喝雪梨汤已经不能止咳了，那有什么好的办法呢?在雪梨汤里加入薏米，薏米有很好止咳效果，尤其是对婴幼儿咳嗽的治疗有着很好的作用。  
很多有经验的家长都会在孩子咳嗽时给孩子做薏米雪梨汤，有化痰，清肺，利咽等多重效果。但家长需要注意的是，不能一次放太多薏米，对孩子的肠胃可造成损伤。  
白萝卜梨子汁  
做法  
主料：  
小白萝卜1个，梨半个。  
步骤：1、将白萝卜切成细丝。  
2、梨切成薄片。  
3、将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟。  
4、加入梨片。  
5、再煮5分钟取汁即可食用。  
二、燥咳食疗汤品  
小宝宝如果是燥咳，则表现为干咳无痰或者痰少粘稠难咯，鼻燥咽干。所以应该服用可以清肺燥润的食物。  
  
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枇杷百合银耳汤  
做法  
主料：  
枇杷2个、银耳适量、百合适量、冰糖适量、水适量。  
步骤：  
1、银耳泡发撕小块。  
2、枇杷果去皮将果肉切小粒。  
3、锅内煮开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟。  
4、放入枇杷果再煨15分钟即可。  
润肺鸭梨粥  
做法  
主料：  
新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量。  
步骤：  
1、将梗米淘洗干净，加入清水浸泡60分钟。  
2、将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。  
3、鸭梨加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。  
4、往锅内加入浸泡过的粳米，煮成粥，趁温热食用。  
5、最后盛上一碗即可。  
以上就是冬天宝宝喝什么汤不咳嗽 咳嗽喝什么汤好，请大家继续关注。  

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