蔷薇妈妈育儿记|孩子三个月睡整觉，四个月变睡渣，宝妈别担心这是娃聪明的标志( 二 ) 养孩子就像打怪

睡眠倒退说明孩子还需要学习很多的东西有些孩子会在半夜起来玩耍一两个小时，这让父母很是煎熬。但其实孩子在玩耍其实是一种学习的过程，孩子在玩耍的过程中，学习讲话，学习翻身，玩玩具，其实代表的是孩子在深入的学习一些东西。孩子如果在白天玩得累一些，少睡一些，那么在夜里面可能就能睡得久一些，让父母能休息多一些。

妈妈可以这样应付，让孩子更加的聪明白天多带孩子运动锻炼，可以教孩子翻身，也可以多带孩子出门去看看，可以带孩子出去公园或者旅游胜地玩耍。与孩子沟通交流，可以让孩子更好的学习了解这个世界。

【蔷薇妈妈育儿记|孩子三个月睡整觉，四个月变睡渣，宝妈别担心这是娃聪明的标志】总结如果妈妈能学会应对孩子的睡眠倒退期，那么孩子就会在这一段期间大脑得到足够的刺激而变得更加的聪明。睡眠是宝宝身高发育、大脑发育的一个关键阶段，作为父母，应该重视他们的睡眠，养成宝宝好的睡眠习惯，这也可以减轻妈妈的一些负担，让妈妈可以少操劳多休息。

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