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这个良心不是指的我们平常说的那种善不善良 ， 心理学里面有另外一个称呼叫做约束性的顺从 。 也就是说 ， 这个孩子在做错事情以后 ， 他的不安情绪以及避免下次再犯的能力 。 其实也就是孩子们能够一直内心冲动的能力 。 心理学家科肯斯卡曾经做过这样一个实验 ， 他找了103个26-41个月大的儿童和他的妈妈一起来参加 。 干嘛呢？邀请孩子和他们的妈妈一起来一个很漂亮的房子里面玩玩具 ， 随便玩 。 等他们玩了两个小时以后 ， 让妈妈告诉孩子 。 给你15分钟的时间 ， 把刚才的玩具收拾好 。 这个房间里面 ， 有一个很特殊的架子 。 上面摆了很多很有吸引力的玩具 ， 什么泡泡枪啊 ， 音乐盒啊 ， 对讲机啊 。 但是这个架子上的玩具刚才一直都是不准碰的 ， 等妈妈告诉孩子要他收拾玩具以后 ， 他们就会离开 。 心理学家 ， 这个时候 ， 就会在摄像头里面偷偷地观察 ， 这个孩子会去收拾 。 还是会去悄悄的玩那些特殊架子上的玩具 。 如果这个孩子能够服从命令去清理房间并且不去碰那些玩具的话 。 那就会被界定为有约束性 ， 顺从的儿童 ， 他们是能够自律的 。 如果他们想要去拿那些特殊架子上的玩具 ， 等到家长提示以后才会去收拾东西 。 就会被认定为是情境性顺从的孩子 ， 也就是说 ， 他们只能他律 。 心理学家发现一个有意思的现象 ， 就是女孩比男孩的自律性要好 。 而更重要的是自律主要来自于孩子的家庭观念和规则 ， 这其实也就意味着自律完全是因为培养而得来的 。 不自律的孩子基本上就是父母不懂得训练 。   
  
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那怎么才能让孩子形成这种约束性的顺从呢？首先 ， 这些自律的孩子要是安全性依恋 。 这是整个儿童心理学的核心 。 第二点 ， 那些自律的孩子 ， 他们的父母经常跟他们做交互式的回应训练 。 也就是说只要有什么事情他们想要规范的话 ， 就会不断的和孩子进行讨论和对话 。 从吃饭的习惯到出去玩什么时候回来 ， 怎么帮助妈妈做家务 ， 这些事情都不断的去渗透你的要求 。 并且和孩子进行讨论 ， 什么时候该做什么 。   
  
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我们来做一个情境假设 ， 你想让孩子把玩过的玩具自己去收拾 ， 对于这件事情的自律训练该怎么做呢？你可以用五种方法进行交互式的回应 。 首先 ， 你一定要把放玩具的地方和箱子完全的固定 ， 让孩子们很快就可以记住什么东西应该放在哪里 。 然后可以把收拾的过程设计成游戏的一个部分 。 比如你可以说“好了 ， 我们进入了游戏的最后一个阶段 ， 该收拾玩具了 。 爸爸 ， 给你比赛 ， 看谁又快又准确的把玩具收到箱子里面 。 来 ， 123开始 。 ”这个叫做游戏式的交互 。 当然 ， 你可以先参与到游戏当中 ， 以后就换一种方案 ， 你只是去检查他收拾的对不对 。 这样可以让孩子慢慢的自己收拾了 ， 这叫做评价式的交互 。 当然并不是每个孩子都这么容易上当的 ， 所以威胁的手段有时候也可以用一两次 。 比如说“宝宝不收拾好玩具 ， 我们真的不能出去吃饭哦 。 要不要快点吃饭啊？”这叫做压力式的交互 。 最稳固的自律 ， 还是把这种规则植入到孩子的价值观里面去 ， 你可以在讲绘本的时候 ， 把收拾 ， 爱卫生定义为一种了不起的行为 ， 而如果不爱干净可能就不那么体面了 。 所以 ， 爱整洁是一个小朋友优秀的品质 ， 这叫做价值观的交互 。 最后 ， 你还可以用终极的绝招——情感 ， “如果你这样做 ， 妈妈会很高兴的 。 如果你没有做到 ， 妈妈会有点难过的 。 ”这叫情感式的交互 。 有没有觉得我们其实可以用的方法特别多吧 。

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