剖腹产后每周饮食安排 剖腹产后饮食( 二 )

  
·食物部份与第一周相同 , 可以增加一些热量 , 食用鸡肉、排骨、猪脚等 。  
·口渴时 , 可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤 。  
·药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材 。  
2.剖腹产产后第三周-第四周坐月子食谱推荐  
麻油鸡  
鸡汤面条  
花生猪脚汤  
猪脚肉皮汤  
姜丝麻油煎鸭蛋  
银耳莲子枸杞粥  
热牛奶或红茶  
赤豆粥  
桂圆小米粥  
猪蹄通草汤  
大骨汤  
通草鲫鱼汤  
木瓜大枣花生汤  
鳕鱼炖豆腐  
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