摘要:不要把食物嚼碎了再喂孩子 , 把食物嚼碎喂孩子不好?有些老人认为 , 把食物嚼碎后再喂孩子使食物好消化 , 有利于孩子健康成长 , 实际上这是不正确的 。因为这样 , 大人口腔中的一些病菌便会传染给孩子 。大人抵抗力强 , 可以不生病 , ..
把食物嚼碎喂孩子不好?
有些老人认为 , 把食物嚼碎后再喂孩子使食物好消化 , 有利于孩子健康成长 , 实际上这是不正确的 。因为这样 , 大人口腔中的一些病菌便会传染给孩子 。大人抵抗力强 , 可以不生病 , 而婴儿的抵抗力差 , 病菌到了他身上就会引发生病 。让孩子自己咀嚼可以刺激牙齿的成长 , 同时还可以反射性地引起胃内消化液的分泌 , 以帮助消化 , 提高食欲 。
幼儿吃糖不宜过量
一般来说 , 幼儿肝脏中储存的糖分少 , 即相对体内的碳水化合物较少 。加上他们活泼好动 , 消耗比较多 , 适当吃些糖果 , 对于及时补充身体消耗是有好处的 。特别是那些增加营养素的糖果 , 如奶糖、果饴糖等 , 从营养学的角度来看是有益的 。但是幼儿也不能随便吃果糖之类 , 若过量则会对幼儿的健康造成多种危害 。其影响如下:
【不要把食物嚼碎了再喂孩子】1 吃糖过多则会影响食欲 , 到了吃饭的时候就不想吃饭 , 过了没多久肚子却有饥饿感 , 结果又要用糖来充饥 。长此下去 , 则会造成幼儿的恶性循环 。进食量减少了 , 幼儿就得不到所需要的各种营养素 , 极易造成营养不良 。
2 吃糖过多会消耗体内的钙和硫胺素 , 降低幼儿的抗病能力 , 从而增加了患病机率 。
3 吃糖过多会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的活动条件 , 便于它们把糖发酵而产生酸 , 而酸又会导致龋齿的形成 。
根据目前我国一般儿童的饮食状况 , 每个月大约半斤糖就能基本上满足幼儿的身体需要 , 即大约1天吃10克左右的糖较合适 。
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