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【孕妇夏季喝什么汤 豆腐猪血汤】  孕妇夏季汤品 豆腐猪血汤  
  原料：猪血250克、豆腐50克、蒜末、姜丝、料酒、盐适量 。  
  做法：  
  1、猪血、豆腐切小块入开水绰后备用 。  
  2、热锅入油，油温后姜丝煸出香味、下绰过水的猪血、豆腐滑炒 。  
  3、烹料酒去腥，倒入高汤(也可用清水加鸡精代替), 加盐调味 。  
  4、大火煮开后洒入青蒜末即可 。  
  营养价值：  
  猪血，含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素，猪血能延缓机体衰老，提高免疫功能 。豆腐中含有丰富的钙质，所以孕妇夏季也很适合食用豆腐猪血汤 。  

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