小食谱:营养维果c套餐

 材料雪梨1/4个;瓶装香蕉苹果1瓶;胡萝卜米粉25克 。制作方法第一步:将雪梨切成碎末;第  
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材料  
雪梨1/4个;瓶装香蕉苹果1瓶;胡萝卜米粉25克 。  
制作方法  
第一步:  
将雪梨切成碎末;  
第二步:  
将萝卜营养米粉用温水(70度)调成糊;  
第三步:  
加入以上雪梨末及亨氏香蕉苹果,搅拌均匀 。  
点评  
1.胡萝卜营养米粉强化铁、锌、钙和A;  
2.水果中富含;  
3.胡萝卜含丰富β胡萝卜素,可在体内转化为,有助于宝宝视力的发育;  
4.维生素C和β胡萝卜素还可增强免疫能力,抵抗病互侵入 。  
专家爱心贴士  
宝宝喂食水果贴士、小颗粒容易堵塞宝宝的气管,所以以下这些食物不适合宝宝 。  
1.未成熟且硬的水果和蔬菜;  
2.带籽或果核的水果、葡萄、樱桃,这些食物应去核碾碎给宝宝吃;  
3.果冻不适合给宝宝吃,它半固体的状态容易堵塞宝宝的气管造成窒息 。  
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