孕妇睡觉手麻怎么办?孕妇因肚子大了 ， 晚上睡觉手摸着肚子或者枕着手睡觉 ， 就容易出现手麻的症状 。那么 ， 孕妇睡觉手麻怎么办呢?1(h2)孕妇睡觉手麻怎么办：
找一个舒服的睡觉姿势
孕妇睡觉手麻不需要太担心 ， 应该是睡姿不对压到手臂 ， 导致血液不畅顺所致 ， 那么这种情况可以在晚上多按摩手臂 ， 或是睡觉前找一个舒服的姿势 ， 不要倒头就睡 ， 要不然醒来手还是发麻 。
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2(h2)孕妇睡觉手麻怎么办：手部按摩孕妇睡觉手麻是因血虚所致的 ， 可通过加强手部运动 ， 握拳、十指交叉握紧、放松 ， 或者家人帮忙按摩手部穴位 ， 达到舒筋活血的目的 ， 改善手麻 。建议每天进行1-2次 ， 有效缓解血液不畅引起的手麻 。
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【孕妇睡觉手麻怎么办 四招帮你解决睡觉手麻的问题】12
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