通草猪蹄汤 _通草猪蹄汤

在我国民俗广为流传着许多的偏方，在其中饮食疗法偏方十分多也较为被大家接纳，在其中许多全是对产后有实际效果的，从怀孕期去胎毒的偏方到出世后催奶，催乳的偏方，不计其数，而这通草猪蹄汤便是催乳的偏方。

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通草炖猪蹄

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食物提前准备
猪蹄1只，通草少量，枸杞子适量，葱姜适量。
方式流程
1、将全部的原材料清洗，猪蹄斩成块状，葱切条，生姜切成片；
2、锅中适量凉水，放进猪蹄，绰水，烧开后3分钟捞起来洗去白沫子；
3、石锅中放进猪蹄，通草，枸杞子和姜蒜，放水，开枪煮；
4、大火烤开后变为小火烧煮1小时，随后添加少量盐就可以。
生活中通草猪蹄汤
【通草猪蹄汤】

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食物提前准备
猪蹄一只，通草3克，枸杞子5粒，生姜片少量，葱根2根，通草少量，生甘草，平菇少量，生姜片适量，盐适量。
方式流程
1、猪蹄清洗切片，平菇切割成拌凉菜，猪蹄和生姜片焯烫后备用；
2、通草清洗后装进茶包袋中，全部的食物放进石锅中；
3、添加1.5L的冷水，走红烧开，随后小火烧煮1小时；
4、猪蹄烂熟后放盐调料，熄火就可以。
通草猪蹄汤的功效

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通草炖猪蹄是在我国民俗的偏方，主要是具有催乳的功效，有一些产后缺乳能够试着这类营养汤品。但是实际的实际效果因人有所不同的，此外再加上生甘草可以补气血健脾养胃，实际效果非常好。

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