核桃一口酥 _核桃一口酥

核桃一口酥是一个超级简单的小零食，也是很多人自小都喜欢的味儿，常用的原材料，一般家中都是有，面团的量能够随便提升，并且制做简易，这款一口酥的口味还尤其棒，尝之后，小孩和老年人，也有您，一定会喜欢!
核桃一口酥的作法：1、全部原材料。

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2、核桃剁碎预留。

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3、生鸡蛋、食用油、白糖混和。

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4、拌和匀，成黏液状。

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5、发孝粉和低筋粉混和筛入。

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6、用刮板拌和成面团后，放进核桃碎。

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7、用刮板翻拌结团。

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8、面团分为20g一个，揉圆。
【核桃一口酥】

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9、挤扁，放进烤盘里。

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10、小烤箱，180度，15分钟上下。

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制成品图：

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核桃一口酥制作技巧：1、面团的净重可随自身喜欢转变，放凉后松脆。
核桃的营养成分：
核桃营养丰富，是全球“四大”坚果之一。就营养元素较为而言，核桃营养成分是黄豆的8.5倍，花生仁的6倍，生鸡蛋的12倍，牛乳的25倍，(1斤核桃仁等同于5斤生鸡蛋或9斤牛奶的营养使用价值)肉类食品的10倍。核桃带有很多的钙、磷、铁，不仅能够护肤，也有预防秀发太早泛白和掉下来的实际效果。
核桃因带有较多人体脂肪，因此一次吃得过多，会危害消化吸收。有些人喜欢将核桃仁表层的深褐色薄皮剥掉，那样会损害掉一部分营养成分，因此不必剥掉这层薄皮。

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