皮皮虾的做法是什么吃皮皮虾有哪些益处 _皮皮虾的做法

绝大多数的人都爱吃海鲜，比如螃蟹、皮皮虾等，都是深受大家喜爱的食物，不过容易过敏的人吃海鲜就要谨慎一些了。下面小编就和大家一起来看看皮皮虾的做法是什么，吃皮皮虾有哪些益处?

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皮皮虾的做法
皮皮虾的做法是什么
1、把蒸锅刷干净，锅底放好水，上面放好蒸屉，水要少放，因为不需要蒸多少时间。
2、把皮皮虾背朝下腹朝上在蒸屉上摆好，一层摆不完就交叉着摆第二层，这样一摆，皮皮虾也不乱动了。而且腹部朝上，容易进盐咸和调料味。
3、把花椒、大料、葱段、姜片、蒜瓣等调料撒在皮皮虾上。
4、拿点精盐均匀的洒在皮皮虾上。
5、盖上锅盖，点大火，水烧开后，一般3-5分钟，看到皮皮虾皮都变成红色了，就熟透了。
6、吃的时候，包出肉和虾籽可以蘸调料汁吃，也可以直接吃，因为已经有点调料和盐咸的味道，又保留皮皮虾自然的鲜美味道，是不可多得的美食。

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皮皮虾的做法
吃皮皮虾有哪些益处
1、皮皮虾含有的营养极为丰富，尤其是高质量蛋白质最丰富，老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为痛风发物，患有皮肤疥癣者忌食。
2、皮皮虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可)，温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
【皮皮虾的做法是什么吃皮皮虾有哪些益处】皮皮虾的做法实在太简单了，大家按上面方法做出的皮皮虾就非常的好吃。不过，经常过敏、患有皮肤病的人，是不适合吃皮皮虾的。

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