果汁适合多大的宝宝喝

你家宝宝喝果汁吗？你家宝宝是什么时候开始喝果汁的？那么，宝宝多大适合喝果汗呢？
长期以来，人们习惯给出生后2-3个月的宝宝加喂水果汁，认为新鲜水果汁可以用来补充宝宝体内矿物质和维生素的需要。其实，这样做恰恰适得其反。

有关研究表明，完全由母乳喂养的宝宝在4个月之前不需要加喂水果汁。母乳的营养成分最适合宝宝的生长发育，而且无论在热量或水分上都足以满足6个月以内宝宝体内的需要。母乳所含的矿物质除铁、铜外，虽均比牛奶少，但已够宝宝生长发育的需要，尤其是母乳中的铁、锌的吸收率是牛奶的几倍。母乳中的钙、磷比例较为适合，易于宝宝的消化、吸收和代谢。
另外，母乳中的维生素C和其他维生素的含量虽不太多，但它无需加热，可不被破坏。
只要乳母膳食中的维生素A含量丰富，乳汁中即可有足够量的维生素A 。母乳中仅维生素D不足，但维生素D不是水果汁所能提供的，必须从鱼肝中获取或通过多晒太阳来获得。因此，乳汁充足的母亲，在正常情况下，尽可放心地喂养宝宝4-6个月，只有在炎热的夏天，宝宝出汗太多、发生腹泻或服磺胺药时才需另外喂水。
【果汁适合多大的宝宝喝】过早给宝宝加喂水果汁，不但挤占了孩子对母乳的摄入量，还会导致母乳的分泌量逐渐减少。而且，用奶瓶喂水果汁，橡皮奶头的孔大易吸，还会影响孩子的吮吸力，也不利于母乳的分泌和泌乳反射的建立。

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