新生宝宝怎样睡姿更健康( 二 )

  
3.保护头型  
睡眠过程中,时常让宝宝翻翻身,保护美观的头型 。  
3.安全可爱于一体侧卧  
侧卧让宝宝胖胖的小脸更加立体,轻轻地拍着他的后背,哼唱柔和的摇篮曲……  
侧卧小贴士  
1.减少呕吐  
因为胃出口与十二指肠位于腹部右侧,右侧卧可帮助食物流入小肠,减少呕吐 。  
2.安静睡眠  
侧卧使咽喉组织位置改变,使分泌物减少,呼吸畅通,不会出现呼噜声 。  
1.位置局限性  
右侧卧可以减少呕吐,而左侧卧则会引起呕吐 。  
2.难以维持  
侧卧的姿势对于肉嘟嘟的宝宝来说,不容易维持,容易翻动 。  
1.轮换睡姿  
右侧卧和仰卧可以交替变换,有利于舒服睡眠 。  
2.外物支撑  
如果宝宝无法自身维持侧睡,可以用枕头顶住宝宝的背部,有依靠,睡得更安稳 。  
特别推荐  斜躺  
对于有呕吐状况的宝宝来说,除了右侧卧之外,还有一种方法就是,斜躺 。  
把宝宝的头部和上身抬高约45度角斜躺,睡眠过程中,可以与趴睡交替,对呕吐最具疗效 。  
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