另外，在看护的过程中，过分唠叨、过多指导、干涉、提醒孩子，也会分散他们的注意力。  
其实，兴趣是最好的老师，怎么通过激发孩子的兴趣来增加孩子的专注力，小编在下面会细说。  
四是心理原因。  
稍微大一些的孩子，当他想引起别人注意，或者太在意别人的看法、甚至学习压力太大的时候，也有可能产生注意力不集中的问题。  
  
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提高孩子注意力的方法  
怎么提升孩子的注意力?大致罗列了以下几个方向。  
给孩子的大脑以足够的营养。  
不要给孩子吃太多大鱼大肉，脂肪在脑组织中堆积过多，会导致大脑皮层的褶皱减少，神经网络的发育迟缓;  
卵磷脂是脑神经细胞的重要组成部分要多给孩子吃富含卵磷脂的食物，如大豆、蛋黄、蘑菇、山药、木耳、动物肝脏等;  
【孩子|孩子注意力不集中的原因有哪些 怎么提高孩子的注意力】多吃含不饱和脂肪酸、葡萄糖、维生素B、C、E等营养成分的食物。  
坚果类食物如花生、瓜子、核桃、大杏仁、芝麻等，都含有丰富不饱和脂肪酸;  
苹果、葡萄、柠檬、菠萝、香蕉、橙子、猕猴桃等新鲜水果中富含葡萄糖和维生素;许多蔬菜如胡萝卜、西蓝花、芹菜、黄花菜也富含维生素。  
为孩子营造一个良好的学习环境  
孩子的学习环境，要保持干净、整洁，也不要有太多会让孩子分心的布置。  
更重要的是，当孩子一个人专心学习、玩的时候，要减少对他的干扰和刺激。要在孩子学习的时候保持安静，不要在他学习的时候，一会给他拿水果，一会给他递开水。  
最好能和孩子一起学习，他在看书的时候，你也在一旁看书(不要玩手机)。  
交代孩子的事情，简明扼要地说完，不要唠叨个不停。唠叨的父母亲，往往会产生易分心的孩子，因为他们会习惯性地对于别人的话听而不闻、心不在焉，习惯性地在你唠叨的时候分心，这对注意力也是大大的损害。  
  
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兴趣是最好的老师!  
瓜瓜喜欢玩水、也喜欢拼图，2岁多的瓜瓜，可以拼上百块拼图。瓜妈在平时的教育中，最大限度地尊重瓜瓜的兴趣爱好，带他玩水、玩拼图，不仅如此，还鼓励他在兴趣爱好方面，做各种不同的尝试。  
瓜瓜有个同学，是个男孩子，非常喜欢跳舞。但是父母觉得男孩子跳舞太“娘炮”，所以总是不太鼓励孩子唱歌、跳舞。其实，不要干涉孩子做他喜欢做的事，无论孩子的喜好在我们眼里有多荒谬，只要不违背人伦道德、法律法规，没有妨碍别人，那就放手让孩子发挥吧!  
也不要限制孩子对周围事物的探索。小一点的宝宝，很喜欢翻抽屉、玩锅、碗、瓢、盆，很多大人觉得没意义，其实他是专注地在探索世界!  
大一点的孩子，他对这个世界有了非常多的好奇心，他会问你，妈妈这是什么?我们要引导孩子去探寻问题的答案，启发他主动思考、自己研究问题，通过孩子的自主学习，来提升注意力。  
  
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必要的注意力训练必不可少  
鼓励孩子阅读，与孩子一起阅读，是培养注意力的好方法。  
另外，我们在对孩子进行注意力训练时，一定要对他的视觉、听觉和语言表达能力相互配合，加以训练。  
比如，大一些、已经认字的孩子，我们可以鼓励他把书大声地念出来。因为，视、听效果和语言表达效果，是衡量注意力是否集中的重要标准之一，而这三方面能力的协调配合，则是集中注意力所必须的。

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