孕妇吃果蔬应该遵循时令而多样化地选择鲜品 。水果每餐1-3个 ， 蔬菜日摄入量400克 ， 其中绿叶蔬菜应占1/2 。  
神奇水果能避免胎儿畸形  
孕妇吃什么水果好？6种水果助孕健康宝宝  
孕妇吃什么水果好孕妇冬季适宜吃什么水果？  
中医建议秋季宝宝应多吃“酸”水果  

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