炒凉粉的做法 _炒凉粉的做法

不害怕煎炸不吸油北方地区夏季年年火-炒凉粉
夏季的夜里，进食许多，提前准备点格调晚饭，吃过饭，乘纳凉，看一下夜空，一直很快乐的！
炒凉粉主要材料：凉粉块600克
辅材：葱蒜；绿红椒均适当
调味品：生抽1/2汤勺；辣椒酱1汤匙；盐；味精适当

文章插图
炒凉粉的作法
1.先看一下原料：凉粉切割成1-2厘米的块状，葱蒜切成片，青红椒切圆圈
【炒凉粉的做法】

文章插图
2.锅中倒进宽油，一定要等油略冒白烟后，放入凉粉，最好是炸3分钟上下

文章插图
3.捞起来凉粉看一下，便是不吸油！！

文章插图
4.锅中进行爆香葱蒜片，青红椒圈后，加入生抽；辣椒酱；盐；味精

文章插图
5.倒进凉粉，炒匀就可以起锅。

文章插图
炒凉粉的3个关键点
1.红薯粉：选地瓜凉粉最好是，粘性大，不容易散。
2.六成水温：凉粉经炸，水温要适度高一点。
3.時间稍长：炸凉粉的時间可大可小，吃表面脆的，就多炸一会3分钟之上。

文章插图
关键字:凉粉菜谱凉粉
认真于早饭，唤起身体
早饭对加快基础代谢和减肥瘦身起着十分关键的功效。相关研究表明，吃早饭的人比不吃早饭的人更非常容易瘦下来。一夜的睡眠质量，身体的基础代谢尽管一直不断，但速率却比较慢，仅有根据再度进...[大量]

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。