2、身体调理很重要
身体是革命的本钱，所以如果想生孩子，不养好身体是不行的 。那么要怎么调理好身体呢？
（1）保持适当的体重
超重或体重不足都会影响受孕 。如果太胖，即便怀孕后也还会导致一些并发症，如糖尿病和高血压等 。反之，如果体重国庆，则容易生下过瘦的宝宝，也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险 。所以，在备孕期间，大家就要注意均衡饮食了 。如果太瘦，要多注意营养，给自己补一补 。如果超重，千万不要服用减肥药，坚持做运动就好 。
（2）如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况，也要先调理好 。
月经不调会导致你比较难以推测排卵期，痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患，如果置之不理，身体疼痛不说，严重的可能会最终导致不孕，无法成孕就更费事了 。
所以，大家平时也要多多注意，在备孕前调理好月经，各种炎症也要治愈后再行受孕 。别太心急，也别紧张，这叫磨刀不误砍柴工，调理好身体，好孕自然来 。
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