女人怎么样提高性功能？生活中不少女性出现性欲低下的情况 ， 那 ， 女人提高性功能的方法有哪些呢？女人如何提高性功能呢？？1(h2)女人怎么样提高性功能：舍宾(一种塑身运动)舍宾专家发现如果一个女人过瘦或过肥胖会造成性欲减退 ， 影响她们的性欲望的更多因素是形体问题带来的心理障碍 ， 例如：由于形体丑陋造成自信心不强 ， 或较难激起异性伴侣的性参与积极性 。  
另一方面 ， 过胖或过瘦造成性行为的不便或乏力、乏神等因素 ， 天长日久 ， 导致性兴趣下降乃至消失 。舍宾专家很诱人的发现之一就是大多数参加舍宾训练的女性 ， 在训练半年或一年后在性欲、性快感和性能力均有明显改进或提高 ， 使女人在性生活方面更幸福  

  
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2(h2)女人怎么样提高性功能：自行车这是一项最易于坚持的运动方式 ， 它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉 ， 并且 ， 对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果 。同时 ， 它还有助于你的血液循环系统 。  
  
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3(h2)女人怎么样提高性功能：慢跑/散步对心脏和血液循环系统都有很大的好处 ， 每天保持一定时间的锻炼30分钟以上 ， 会有利于 减肥 ， 而这能提升女性的性欲望 。  
【女人怎么样提高性功能 让你的男人惊讶你的变化】12

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