早孕反应是指孕妇在早孕时出现头晕、倦食、择食、食欲不振、轻度恶心、呕吐等症状 。因恶心、呕吐多在清晨 , 空腹时较严重 , 也称“晨吐” 。女人怀孕后 , 常常会出现呕吐、嗜酸等现象 。欧美的科研人员根据自己的研究成果提出了新的见解 , 他们认为:妊娠呕吐、嗜酸 , 实际上是胎儿吸收营养、避免有害物质侵袭的一种自卫反应 。
早孕反应的原因 有哪些?人们常食的种种食物中含有对人体有微弱危害的毒素 , 这些毒素对正常人并不构成什么威胁 , 人体也不会有什么不良反应 , 但对孕妇来说就不一样了 , 腹中弱小的生命不能容忍母体对这些毒素无动于衷 , 因为这些毒素一旦进入胚胎 , 就会影响胎儿的正常生长发育 ,
为此 , 胎儿便通过分泌比正常值高5倍的雌二醇及丙酮两种激素 , 使孕妇孕期的鼻子特别灵 , 呕吐中枢也格外敏感 , 一闻到不利气味便发生呕吐反射 , 这样便能最大限度地将毒素拒之门外 。因此 , 孕妇对呕吐应顺其自然 , 保持乐观情绪 , 调节饮食 , 少吃多餐 , 保证营养 , 自然就可满足机体的需要 。
为什么会有早孕反应
女人怀孕后 , 许多人的胎盘便分泌出一种绒毛膜促性腺激素 , 这种物质能抑制胃酸分泌 , 使胃酸减少 , 消化酶活力降低 。妇女在怀孕2~3个月时 , 胎儿骨骼开始形成 , 构成骨骼的主要成分是钙 , 要使钙盐形成骨质 , 需要酸性物质参加 。
铁是人体不可缺少的微量元素 , 是孕妇、胎儿制造血红蛋白必需的原料 , 但铁元素只有在酸性环境下才能吸收 , 人体吸收维生素C也需要酸来调剂 , 否则维生素C就会流失 。因此 , 胎儿需要钙、铁等营养素 , 促使母体嗜酸来增加这些营养物质的吸收 , 这就是孕妇嗜酸之谜 。
孕妇有选择地吃一些西红柿、柑桔、杏子、草莓等新鲜水果 , 既能满足孕妇嗜酸的需要 , 又能增加营养 , 可谓一举两得 。
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