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4.抽烟  
从门诊和日常生活中观察到「年轻女性抽烟的比例有愈来愈高的倾向」，他感慨的说，「为下一代的健康感到忧心」。谭舜仁医师表示，「香烟含有7,000种化学物质，其中有很多会进入胎盘并直接伤害胎儿，是否会增加畸胎的机会，目前虽仍有争议，但容易造成流产已是肯定的结果」，他解释，香烟中的许多化学成分会损害血管，使得胎盘血液循环不足，而增加流产风险，即使胎儿在子宫内存活下来，也因胎盘功能不良而影响营养、氧气的供给，进而造成胎儿生长迟滞，出生后的体重低于一般宝宝平均体重，此外，胎死腹中或早产的机会也会增加，烟瘾愈大，对胎儿的影响机会愈高也愈严重。  
抽烟亦会影响输卵管纤毛功能，和子宫外孕也有关系。或许有些孕妈咪为了胎儿健康而戒掉抽烟的习惯，不过，谭舜仁医师提醒，「即使孕妈咪本人不抽烟，但身旁的朋友如果也抽烟，很难不吸到二手烟，对胎儿亦有相当程度的影响」。  
5.药物  
相对于其他外在因素，孕妈咪对药物的警觉性特别高，只要确定有孕在身，就算生病，多抱持抗拒吃药的想法，因为怕影响了胎儿健康。谭舜仁医师表示，「医师开立药物都有所考察，孕妇担心药物会影响胎儿，却忽略了疾病不治疗，对母体、胎儿的健康将有所影响」。  
他指出，对于孕期的用药安全，美国食品药物管理局将各种药物分为A、B、C、D、X等五级，这也是国内医师给予孕妇建议的主要参考。  
A、B两级药物大致安全，较无使用疑虑;C级药物则是在动物试验显示对胎儿有不良影响，但没有对孕妇做过对照组研究，或是有些药物尚未做过动物试验及人体试验。若有必要使用属于此一等级的药物，谭舜仁医师说，「需要评价，使用或许可能有不良影响，但不用的话，是否会造成更不好的结果?」  
孕妇对西药多抱持戒慎恐惧的态度，但对中药却多不设防，「其实许多西药也是从植物中萃取相关成分制成，从研发到上市，必须经过繁复的审核、临床试验等程序，安全性与剂量可被确实掌握;而中药成分较为复杂，不易掌握药物特性，提醒孕妇使用时，务必咨询专业中医，以拿捏安全性与剂量」。  
  
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6.辐射  
谭舜仁医师指出，「辐射曝露对胎儿健康有不良影响，特别是在胚胎细胞快速分化的怀孕初期，所受到的伤害特别大」，可能造成的不良影响，如：流产、畸形、生长迟滞、智能障碍，甚至儿童白血病。如果在不知道已怀孕的状况下，因生病而接受必要的X光检查，往往令孕妇多所恐慌。他提醒，有性生活的育龄妇女应多关心自身的生理周期，如有延迟，不妨主动验孕，以避免在不知情的情况下受到辐射影响。  
不少人害怕X光检查的辐射量影响胎儿健康，事实上，常见X光检查的辐射量并不如大家想像的可怕，谭舜仁医师说，「X光辐射剂量低，即使在怀孕前3个月因疾病检查需要而接受照射，孕妈咪也不需要过分担心，以腹部X光为例，真的会造成畸胎，至少需要50张的照射量」。他提醒，孕期中若真的因病而需要接受X光检查的话，请孕妈咪能配合医嘱受检，避免因拒绝接受检查而延迟诊断，导致危及孕妈咪的生命」。  
另外，电磁波也让不少孕妈咪担心，他说，「电磁波是否对人体造成伤害，目前科学上仍存在不确定性」，不过，可以肯定的是离电磁波愈远，剂量愈低，建议孕妈咪尽可能避免近距离接触发射电磁波的物品，接听手机时建议使用耳机，使用微波炉时等加热完毕再靠近取出食物。

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