4、远离爱抱怨的人  
工作中，你会发现有些人总爱抱怨工资低、工作量大、老板不好等，这些人无时无刻都在传播负能量。经常被这些抱怨洗耳，你也会受影响，从而变成一个爱抱怨的人。因此，还是尽量远离那些爱抱怨的人吧!  
  
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职场妈妈的时间管理  
一日之计在于夜：睡前把大人、小孩隔天的衣服拿出来，并削好隔天打鲜果汁的多种水果，让分秒必争的疯狂早晨归于平静。  
家务分工不手痒：让先生、孩子参与家务，千万别为了省时间、怕不干净或看不下去，自己全部揽来做。  
借网路与电话省时间：用网购、电话买东西或寻求服务。申请网路银行缴款，省去跑银行以及购物时间。省时有时比省钱更重要。  
购买功能强大的厨房用品：好的烤箱和食物调理机是妈妈的好帮手，让烹调变简单且省下惊人的时间。  
严格遵守作息：建立孩子作息，必须让他们清楚什么是必须做的、应该做的和想要做的，适时说“不”并赏罚分明，可免去累翻自己又没效率的混乱生活。  
随手整理与淘汰杂物：起床后马上铺床;东西用完马上归位。定时淘汰不必要的物品，如前男友送的木雕、前同事送的离职纪念相框。  
请钟点女佣帮忙打扫：条件允许的情况下可借钟点女佣来维持家里清洁。  
争取自我与夫妻独处时间：夫妻回家后花几分钟坐下来，同步两人的节奏，如果要聊就聊些好消息，避免比赛今天谁过得比较糟。  
享受用餐的乐趣：有时依自己喜好烹调，不要一直吃孩子喜欢的食物。  
【健康|职场妈妈如何缓解压力 职场妈妈如何平衡工作与带娃】
  

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