文章插图  
许多新妈妈为了保持优美的体形 ， 刚生完孩子就戴上腹带 ， 或穿上紧身内裤 ， 认为这样就可以把撑开的胯骨收回去 。这种做法是不科学的 。子宫收缩需要一个过程 ， 立刻束腰紧腹会造成腹压增高 ， 引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等症状 ， 可能会诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等 。  
腹带真的有减肥的作用吗？  
网友晶晶：常听过来人说 ， 产后一定要绑腹带 ， 这样不仅可以防止内脏下垂 ， 还能起到瘦身的作用 。绑上腹带以后 ， 会使撑开的肚子变小 。这是真的吗？  
专家解析：  
产后腹带的主要作用是：帮助收缩腰围 ， 防止腰酸背痛 ， 预防胃下垂 ， 同时协助安定子宫及收缩骨盘 。并不是网上盛传的减肥和瘦身的作用 。很多人对腹带都有一定的误解 ， 认为腹带有防止腹肌松弛的作用 ， 能保持苗条的体形 。其实 ， 产后腹肌张力的恢复与锻炼和产次有关 ， 肌肉坚实的新妈妈完全可以依靠自身的素质来使腹肌恢复正常 。  
腹带使用不当害处多  
容易导致血脉不畅：  
如果长期使用产后腹带 ， 容易导致血脉不畅 ， 从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等 。  
诱发妇科疾病：  
如果腹带太紧 ， 可能会造成腹压增高 ， 使生殖器官韧带的支撑力下降 ， 从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈 ， 阴道前壁或后壁膨出等 ， 并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病 。  
乳汁减少：  
对有哺乳任务的新妈妈 ， 由于腹带的束缚 ， 勒得胃肠蠕动减慢 ， 影响食欲 ， 会造成营养失调 ， 乳汁减少 。  
腹带的正确使用方法：  
建议开始使用时间：  
顺产：最好等到产后42天 ， 当子宫下降到盆腔后 ， 再合理地使用腹带 。  
【收腹带减肚子赘肉？ 专家解答产后瘦身误区】 剖腹产：可在手术后的七天内用专门的护理腹带包裹腹部 ， 做有利于缓解疼痛 ， 促进伤口愈合 。使用时要注意 ， 最好在下床活动时用 ， 卧床后应解下 ， 腹部拆线后就别再长期使用腹带了 。  

• 金盟918玉米种子怎么样 金盟减肥药
• 猫咖收猫吗 单人套餐名字大全
• 蜂蜜加什么可以排湿气减肥 喝蜂蜜水减肥法
• 蜂蜜白糖牙膏蛋清做面膜 鸡蛋蜂蜜水能减肥吗
• 有什么事烂在肚子里一辈子也不能说 湿热体质减肥视频
• 好吃又减肥的菜有哪些呢 有助于减肥的蔬菜有哪些
• 减肥怎么吃三餐 吃肉减肥法一天吃多少肉啊
• 怎样喝柠檬水才可以减肥 睡前喝柠檬水能减肥吗
• 戒糖不能吃哪些东西 抗糖减肥法不能吃什么
• 男性如何守护前列腺健康 收紧pc肌是不是菊花收紧