剖腹产|剖腹产后,产妇要做好的五件事,否则之后的月子就白坐了
文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享
顺产生孩子的疼,用许多妈妈的话来说,就是如刀割碎骨般,尤其是经历过难产的妈妈,生完第一胎大多表示决不想要二胎。
正因如此,许多年轻的备孕妈妈早早想好了,分娩时选择剖腹产,因为会打麻药,就不用经历痛苦了,多好呀!
有这个想法的女性,只能说你高兴得太早了,该来的可能会迟到,但总会来。
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剖腹产毕竟是一场手术,虽然当时不痛,但产后麻药劲儿一过,痛苦一点也不少,压肚子时更让人怀疑人生。
而且剖腹产身体恢复更慢,护理也必定要精细,不然易给身体留下隐患,月子也白坐。
剖腹产后产妇要做好的五件事:
1、少动多休息
在剖腹产后的六个小时内,为了能让手术过程中移位的内脏复原,产妇需要一直在床上平躺着好好休息。
在这期间如果妈妈说想要抱一下宝宝,也会得到明令禁止,因为太大的动作会影响内脏复原或导致伤口撕裂。
除此之外,产妇也不能进食、喝水,用医生的话来说最好也不要说话,好好保存体力。
因此,剖腹产后的那么长时间里,妈妈们就只能老老实实地平躺在床上,感觉着身上插管的不适,听着耳边各种监护机器嘀嗒的响声。
仔细想想这个画面,是不是已经感觉到那种全身不得劲的感觉了。
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还有,家人们要注意了,为了避免产妇静脉血栓,要常常给她按摩腿部,一是让血液循环通畅,二是也为其解解腿部酸乏。
六个小时过去后,产妇就可以解禁了,要在家人的帮助下翻个身,以免肠道粘连。
2、想办法促进排气
由于剖腹产时打的麻药会影响肠胃蠕动,因此身体里会积攒一些气体,如果不能完全排出,会让产妇无法正常进食。
妈妈母体得不到营养,自然就不会有母乳,这对小宝宝可不太好,宝妈看着也着急。
因此,及时排气是非常重要的,为了能顺利些,不妨试试下面的办法:
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多吃些排气的食物,如萝卜泥、蓖麻油等,切记千万不能吃蛋汤、奶制品或豆制品等,可能会加重胃胀气。
【 剖腹产|剖腹产后,产妇要做好的五件事,否则之后的月子就白坐了】用手轻揉肚子或用暖宝宝热肚子,来促进肠胃运动,排出气体。
少说话,减少空气进入肠胃
等产妇排气结束后,一般就可以拔出尿管了,饮食方面也能从流食变为面汤等半流食物,再过不久就能正常饮食了。
3、下床活动
一般情况下,剖腹产后第二天就可以下床活动了,不过这个过程可真是让许多宝妈终身难忘呀!
虽然过程痛苦,但也必须要勇敢地迈出第一步,不然后果可是很严重的,比如下肢静脉炎、盆腔粘连等疾病,很容易找上你,千万不要心存侥幸。
有些准妈妈一看这可严重了,就想着到时候干脆牙一咬、腿一伸,大步就走起来。
这可不行,要慢慢来才可以,毕竟此时身体虚弱,要是猛的一站起,很容易跌倒或导致伤口撕裂,那就一朝回到解放前了。
正确操作:
先起身慢慢坐起来,然后移动到床边,坐几分钟;接着把腿放下,脚踩着地面一段时间,感觉自己准备好了,再慢慢站起来适应四五分钟。
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然后,你就可以在家人的帮助下,在床边走几步了,这样反复练习没多久,妈妈们就可以适应了。
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