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做法 共15个步骤

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1.鱿鱼去黑膜洗净沥干水分,韭菜摘洗干净沥干水分 。

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2.鱿鱼身切开头部去掉 。

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3.在鱿鱼内面也就是没有黑膜的一面,斜角划一字花刀 。

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4.然后再换一个角划十字花刀 。

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5.划好之后鱿鱼切大片 。

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6.锅中加水烧开加入料酒,放入切好的鱿鱼焯烫,鱿鱼卷起即可捞出过凉 。

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7.焯烫过的鱿鱼沥干十分,再加入一些料酒,胡椒粉,糖腌制片刻 。

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8.韭菜切段,红椒切丝,葱姜蒜切碎 。

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9.炒锅倒油爆香葱姜蒜 。

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10.倒入鱿鱼翻炒 。

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11.加入生抽,糖,盐快速翻炒均匀 。

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12.加入韭菜翻炒

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13.再加入红椒继续 。

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14.最后加入鸡精,淋入香油

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15.翻炒均匀关火 。
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