材料  
【儿童食谱粥类：芝麻粥】  

  
文章插图  
芝麻50克，米100克  
做法  
1.先将芝麻炒熟，最好研成细末；  
2.待米煮熟后，拌入芝麻同食 。  
  
儿童食谱粥类：白果粥  
  
  

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