流对身体会产生一定影响 , 因此要注意保健:
要适当地加强营养 。流产后会或多或少地失血 , 加上早孕阶段的妊娠反应 , 有些人还会出现轻度贫血 。因此 , 流产后应多吃些营养品 , 以及新鲜蔬菜和水果 , 如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳制品、海产品等 。
要注意个人卫生 。流产时 , 子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间 。这时抵抗能力较弱 , 所以流产后 , 要特别注意讲究个人卫生 。要保持外阴部清洁 , 内裤要常洗常换 。半个月内不可盆浴 。流产后1个月内 , 子宫尚未完全恢复 , 要严禁性生活 , 以防感染 。
多休息 , 防止过度疲劳 。有的女性流产后马上就工作 , 这样对身体非常不好 。流产后一般身体会变得比较虚弱 , 必须卧床休息2周 , 不可过早参加体力劳动 , 严防过度疲劳和受冷受潮 , 否则易发生子宫脱垂等病症 。
【流产后,你应该注意些什么】不可急于再次怀孕 。流产后子宫内膜需要4~5个月的时间才能完全恢复正常 , 在此期间 , 应严防再次怀孕 , 因为这对胎儿生长和以后生产都不利 。
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