离预产期还很远却多次出现宫缩般的疼痛或者出血这就是早产的症状应立刻到医院检查 。
到了安排家事的时候了因为你随时可能突然住院 。不要因主妇不在使家人措手不及 。
就要到冲刺的时候了不要以肚子为借口放纵自己酣吃酣睡适量运动有助于你顺利分娩 。
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多吃蔬菜又容易造成吃盐过多你不妨试着作蔬菜色拉或把蔬菜用油炸了放上萝卜泥蘸柠檬汁吃 。
【十月怀胎】
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