养肝茶每个人都需要，尤其对熬夜党的成人，不仅能起到舒肝理气的作用，还能去肝火、消燥热等 。  
By 橙黄橘绿si  
用料

• 花旗参 15克
• 麦冬 6克
• 蜜枣 6克
• 枸杞 10克

做法步骤  
  
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1、搭配的是一人分量，两碗水的量  
  
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2、没有需要提前浸泡的材料，洗干净下锅 。  
3、肉焯水下锅，炖2小时 汤好了，加枸杞，加一点盐巴就可以，十分钟出锅  
4、非常好喝，花旗参淡淡的味道，有点蜜枣的甜味 养肝草正常的味道是很轻微的苦味，搭配蜜枣是不觉得苦的，正规渠道购买，两碗汤配一小扎就足够了，请勿贪多  
5、若是因为经常熬夜，导致肝火旺盛、肝气郁结引起的乳腺结节，乳腺增生、来月经前乳房胀痛的，平时刺痛感比较强、乳腺结节颗粒比较多，建议用这个散结、疏肝解郁 。  
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