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【吃维生素b可以缓解孕吐吗优质】维生素b能缓解孕吐 。  
国际公认的B族维生素含维生素B1、B2、B6、B11、B12、烟酸、泛酸、生物素等9种 。  
B族维生素能帮助孕妇减轻孕吐的不适感，并且对腹中胎儿的发育起到帮助 。  
孕期女性如果缺乏B族元素不仅影响自身健康，更会影响婴儿的发育，严重可能导致婴儿畸形 。  
  

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