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左旋肉碱早上空腹吃可以吗左旋肉碱在运动后服用，空腹不空腹都可，先做力量，再做有氧，服用时间也是一样的，没有变化。左旋肉碱是这一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，在人体内的作用类似于搬运工，将脂肪酸从线粒膜外搬运到膜内，令到脂肪酸进行β-氧化，促进脂肪燃烧并为机体提供能量，所以，左旋肉碱就是一种令脂肪转化为能量的活性物质，在体内补充左旋肉碱，就是帮助体内脂肪的燃烧，可以达到减肥的效果的。
吃左旋肉碱效果好早上能不能空腹吃【左旋为什么早上空腹吃,左旋肉碱早上空腹吃可以】减肥药可以早上起来空腹服用，但一些减肥产品是有一定副作用的作用。有的减肥药机制就是控制脂肪吸收，动员身体利用身上已储存的肥肉，以此实现减肥。所以不建议空腹吃的，一般，餐时或餐后一小时内口服1片，来利可以使食物中多余的脂肪无法吸收，帮助你排除体外的，从而转为消耗身体自身储存的脂肪。所以要餐时或餐后一小时内服用。
汤臣倍健左旋肉碱经期可以吃吗这个一般是在饭后服用的，不过在这个年龄的话还是不建议使用减肥药的，对内分泌影响比较大的，比较容易到月经不调以及胃肠道反应等不舒服的
左旋肉碱可以早上空腹吃吗左旋肉碱空腹吃也是可以，但是得看自己的身体是否适合，也是会因人而异吧。一般建议在运动前1-2小时吃，对燃脂有一定的帮助，而一天一般吃1000毫克～5000毫克之间，按照自己所需补充。
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