心脏病患者要避免做波比跳 。心脏病患者的承受能力比正常人还要低 ， 在运动过程中一旦出现供氧不足的情况 ， 就会大大增加心脏的负担 ， 造成发病的状况 。
孕妇要避免做波比跳 。很多准妈妈为了保持身材在孕期也会做一些运动 ， 但波比跳还是要尽量避免的 ， 因为波比跳的消耗量非常大 ， 所以还是要尽量避免做波比跳 。
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