亚麻籽油放了四年了没有开封能否食用了不能食用了 ， 都超过保质期了，亚麻籽油长时间存放超过保质期会发生氧化的，氧化就是油脂产生败酸 ， 有哈喇 ， 长期食用氧化的食用油对肝脏产生负担 ， 影响生长发育，介意不要吃
亚麻籽保存期多长时间生的亚麻籽的话，一般可以保存半年的时间的呀 ， 如果放到冷库中的话，可以储存更长的时间等 。完整的亚麻籽是自然包裹在其坚硬的种子外壳中，可以保存至少一年 。
如果你自己研磨亚麻籽(例如用咖啡研磨机)，最好避光冷藏保存，至少可以保存90天 。因为即使在冷冻时，亚麻籽粉也很容易流动，许多使用者选择将亚麻籽粉储存在冰箱的冷冻室中以获得更长的保质期 。如发现低温下出现浑浊或沉淀时，那都属于正常现象，并不影响食用 。

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亚麻籽油的保存方法
1、低温保存
亚麻籽油储存时最好置于阴凉干燥的地方，开封后需要冷藏，储存在冰箱中 。若发现低温下出现浑浊或沉淀时，那都属于正常现象，并不影响我们正常食用 。
2、避光储存
亚麻籽油不宜放在温度过高或阳光直射的地方，这与它低温保存的原理是一样的 ， 亚麻籽油的正常油温最好控制在80℃以下 。
3、短期食用
亚麻籽油开封之后，是很容易发生氧化反应的，因而我们尽可能短时间之内(4个月)将其用完最佳，并注意每次用完后要将瓶盖盖好 。
亚麻籽油放了四年了没有开封能否食用了亚麻籽油放了四年没有开封，应该也是不能够食用了，一般情况下亚麻籽油的保质期为18个月左右，也就是一年半的时间 。如果超过了这个保质期，虽然没有被开封过，或者保存环境良好，那么也已经出现了变质的情况，可能肉眼看不出异常，但食用的话味道口感会变差 ， 营养物质也会流失，如果食用的话可能会对身体健康造成不利的影响和伤害 。
亚麻籽油过期还能吃吗,有什么危害吗亚麻籽油过期，已经变质，不能吃 。
过期的亚麻籽油脂肪酸败，可能会产生过氧化物等一些有毒物质，还可能会滋生细菌，进食后均可刺激肠胃，出现较为严重的恶心、呕吐、腹泻等症状 。另外，其中的过氧化物可能会导致体内的血红蛋白携氧功能下降，诱发机体出现缺氧等 。
另外，如果是开封后的亚麻籽油，需要注意妥善保存，比如放置在低温的环境 。并且在开封后需要在保质期前及时用完 ， 不用的时候将盖子盖好 ， 避免阳光直射，或者是在高温的环境存放 。而如果是已经放置四年的亚麻籽油，无论如何放置 ， 均建议及时丢弃 。
亚麻籽油保质期一般是1年半 ， 过后不建议吃 。
【亚麻籽放了4年了还可以吃,亚麻籽油放了四年了没有开封能否食用了】

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