七日瘦身汤制作方法,瘦身汤的做法大全
在日常生活中,有些人会为了塑造较为美好的身材曲线而尝试各种方法,如运动,食疗等,今天来给大家说说七日瘦身汤该如何制作?
【七日瘦身汤的正宗做法窍门 七日瘦身汤制作方法】工具/材料

文章插图
洋葱 青辣椒芹菜 番茄卷心菜 玉米
操作方法
01
在将所有的食材都准备好后,首先将洋葱去掉外皮,用水冲洗干净,然后用刀切成小块状,放在碗中备用 。
02
之后将青辣椒用水冲洗干净,然后延中间切开,将里面的籽去除干净后,切成细条状,同样放在碗中备用 。
03
之后将芹菜,番茄,卷心菜,都用水冲洗干净,然后分别切成斜条状,小块状和三角形状,然后放在碗中备用 。
04
在煲汤锅中加入适量的水,等水开后,将切好的菜和玉米依次放入锅中,然后用小火来慢慢熬制大约三个小时,等所有的菜都炖烂后便可以关火,之后盛入碗中并加入少量的盐调味即可 。
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