几种常用的篮球过人技巧教学( 二 )


06
V型运球:
运球至对手跟前 , 上半身前倾 , 双手从胯下或者在正前方进行V型运球 , 在运球的同时 , 需要做到:球若从左手运向右手 , 则上半身向右倾斜;从右手至左手 , 则向左倾斜 , 重复两次以上 , 对手必定会判断错误而向某方向前倾 , 此时 , 你立即从相反方向运球突破 。
07
三步上篮一般都是晃人后的动作 , 但有一招可以从对手的跟前突破上篮:
左手运球 , 跑至对手跟前(越贴近越好) , 在贴近的一瞬间 , 左手拍球 , 等球反弹至左手的时候 , 左手将球从腰间传给自己的右手 , 在做这一些列动作的时候 , 向右三步上篮 。这一动作讲究速度、连贯 , 用起来效果不错 。
以上就是关于「几种常用的篮球过人技巧教学」的全部介绍 , 希望对你有所帮助!


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