现代生活节奏日益加快 ， 竞争压力越来越大 ， 许多人都频频出现各种不适的症状：身体疲乏、食欲不佳、免疫力下降、便秘等 ， 这导致越来越多的人处于“亚健康”状态 。在紧张的工作之余 ， 如果饮一杯茶能让你的精神为之一振 ， 你是否会感到心情瞬间大好呢？完美公司推出的完美沙棘茶 ， 不仅有浓浓的茶香味道 ， 清新、纯净 ， 还具有改善肠道功能的保健作用 ， 是一款不可多得的健康保健产品 。下面妈网百科将以完美沙棘茶的副作用为出发点 ， 详细介绍完美沙棘茶的相关知识 ， 有兴趣的朋友不妨了解一下 。

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完美沙棘茶有副作用吗？完美沙棘茶可以天天喝吗？一般认为 ， 完美沙棘茶是调养脾胃的饮品 ， 副作用并不明显 ， 可以天天喝 ， 但应在上午喝 。晚上是肾脏主时 ， 不宜多喝茶 ， 以免增加肾脏的负担 。一般夜幕降临后 ， 只要不渴 ， 无需饮茶 ， 或少饮茶 。
完美沙棘茶的副作用并不明显 ， 而且经常喝完美沙棘茶的人 ， 还可大大降低高血压及心脑血管病的的发病率 ， 持久保持年轻健康的活力 。下面具体来了解下 。
1、消除疲劳、防止失眠 。完美沙棘茶中的咖啡碱比一般茶的含量要低 ， 可减轻中枢神经兴奋 ， 有效防止失眠 。...
完美沙棘茶的服用量随着饮用目的的不同而发生变化 。如用于保健 ， 每天服用1-2包；如用于治疗康复 ， 每天服用3-4包 。
以下是服用方法：
将1包（5克）低聚果糖沙棘茶渗入200ml温开水或150ml冷水中搅拌溶解后即可饮用 。当然也可根据个人喜好增减用量 ， 浓淡随意 。
【低聚果糖沙棘茶的功效 低聚果糖沙棘茶作用】通常服用完美沙棘茶后 ， 它对人体内环境的调节是一个循序渐进的过程 ， 一般分为四个步骤：
1、整理期 。饮用1–3天内 ， 会出现腹部气胀 ， 排气增多等现象 ， 排便排尿次数增加 ， 粪便颜色深 ， 气味大 。这是双歧杆菌清理内环境的表现 。...
保健食品虽是食品 ， 但仍有一定的服用注意事项 。下面一起来看看完美沙棘茶的服用注意事项吧！
1、肠道功能不佳者 ， 在服用初期 ， 可能感觉病灶处有较明显的好转反应 ， 宜从少量服起 。
2、在服用完美沙棘茶期间 ， 应停用抗生素药物 ， 否则肠道内的有益菌将难以增殖 ， 严重影响产品功效 。
3、老年人和曾经长期服用或注射抗生素者 ， 肠道内有益菌数量少 ， 如能在服用完美沙棘茶的同时 ， 饮用酸奶、乳酸菌饮料等乳酸发酵食品 ， 将有利于在短期内大量增殖肠道有益菌群数量 ， 使保健功效更为显著 。...
通常 ， 维护肠道健康的保健食品都会搭上减肥的便车 。那么 ， 完美沙棘茶能减肥吗？答案是肯定的 。下面具体来了解下 。
完美沙棘茶是肥胖者的减肥剂 ， 具备一定的减肥功效 。沙棘茶中的沙棘叶黄酮能促进血液循环和新陈代谢 ， 在脂肪代谢中控制脂肪合成 ， 抑制高脂动物血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高 ， 有效地起到减肥的作用 。
当然 ， 减肥药一般都含有泻药的成分 ， 使用减肥产品时也难免会出现副作用 。所以 ， 减肥最好还是不要借助药物 ， 通过合理的饮食搭配加上足量的运动 ， 完全可以达到减肥健美的效果 。...

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