超市买的速冻牛排怎么煎,超市里的速冻牛排怎么做好吃 _速冻

1. 将速冻牛排从冰箱中取出，放置室温下解冻约20分钟。
2. 在平底锅中倒入适量油，加热至约七成热（约160摄氏度）。
3. 将解冻的牛排放入锅中，用一面中火煎3-4分钟，直到底部变金黄色。
4. 翻面，用同样的时间再煎另一面。
5. 如果牛排的厚度较大，可以用夹子将两侧的肉压平，使其更加均匀煎熟。
6. 煎好后，用厨房纸巾将多余的油份吸掉。
7. 最后，根据个人口味加入适量食盐和黑胡椒调味即可享用。
超市里的速冻牛排怎么做好吃准备材料：速冻牛排1块、自带浓香黑胡椒酱一包、玉米油适量
一、首先取出有料包速冻牛排，垫好纸巾吸掉冰水。

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二、室温解冻太慢时，可放微波炉里快速解冻。

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三、用纸巾吸干解冻的血水。

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四、平底锅烧热，倒入适量玉米油，放入牛排。

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五、煎至两面微黄，多翻几次面，如下图所示：

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六、牛排煎好后关火，挤上自带的黑椒酱料包；

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七、最后取出即可食用。

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冷冻牛排怎么煎好吃又简单1、冷冻牛排煎2-5分钟。
2、做法：牛排请放在冰箱冷藏室自然退冰，控干备用。可以撒少许盐事先腌制入味，也可以吃的时候在撒盐都行。牛排锅烧热，烧到微微冒白烟，放牛油融化，如果没有，用普通炒菜油也可以。放入牛排，不要动小火慢煎。小火煎到牛排表面渗出肉汁，改中小火，翻面继续煎。具体煎的时间根据牛排的厚度决定，大概单面煎了2分多钟的样子。如果牛排较厚，可以用夹子夹住，煎一下侧面，这样可以更好的锁住肉汁，防止流失。牛肉煎好后，可以放入烤箱低温加热。避免凉了，影响口感。西兰花热水焯烫30秒捞出控干。焯烫的时候也可以加入少许盐和2滴橄榄油，这样不仅会有一些底味，还会让西兰花更加碧绿。蔬菜搭配好后，就可以把牛排放入盘中，即可食用。

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超市买的冷冻牛排需要煎几分钟1、超市冷冻牛排一般要煎15分钟左右。在煎牛排之前，需要在牛排的两面刷上一层食用油，然后再进行煎制，在煎牛排的时候时间也要把控好，时间过长，会导致牛排表面出现焦糊的现象，影响口感，所以煎牛排一般煎15分钟即可。
【超市买的速冻牛排怎么煎,超市里的速冻牛排怎么做好吃】2、冷冻牛排的煎制方法如下：将牛排放冷水里解冻，用厨房纸巾吸干多余的血水，好的牛排放在碟子里，抹盐，胡椒粉，抹均匀，腌制1～2小时。开火，锅预热。倒入橄榄油，均匀的摇晃使其平铺锅底，将牛排放入锅内，把盐和胡椒抖干净放入锅内。牛排两面各煎2分钟，重复2次即可。

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速冻牛排怎么煎速冻牛排通常都是用煎的才好吃，那么速冻牛排怎么煎呢？
在牛排下垫纸巾吸掉冰水，或在微波炉中快速解冻。用小火将锅中水分蒸干后，放入黄油和牛排， 30秒后把牛排翻面。牛排两面煎30秒后可以食用，可根据自己的喜好调整时间。牛排装盘后，倒加热过的作料包，用刀叉抹匀即可。
做的时候放冷水里解冻，用厨房纸巾吸干多余的血水。放在碟子里，抹盐，胡椒粉，抹均匀，腌制1～2小时。使用海盐口味最佳。开火，锅预热。倒入橄榄油，均匀的摇晃使其平铺锅底。把盐和胡椒抖干净放入锅内。每面大约2分钟就立刻翻面煎，重复2次即可出锅了。煎侧面时只需要用夹子夹起来轻轻放在锅里1分钟左右换面，技术好可以摇晃锅使油碰到即可。

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