3. 用刚才煮面的汤 ， 烧开后放入虾仁 ， 再加入香菇、海米、紫菜、油菜 ， 再加入胡椒粉、盐、鸡粉、香油调味 ， 最后将馄饨和面条放入调好味的汤中 ， 撒上香葱末即可 。

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原料：鲜虾、全麦面包、奶酪片、西红柿、生菜叶、鸡蛋、沙拉酱、盐、料酒、胡椒粉
做法：
1. 鲜虾只取虾仁 ， 清洗干净后剁成茸 ， 加入少许盐 ， 料酒 ， 胡椒粉 ， 腌渍一小会 。
2. 鸡蛋加入少许清水打散 ， 然后倒入煎锅摊成蛋饼 ， 为了增加蛋饼的厚度 ， 可以将蛋饼对折 。
3. 用摊好蛋饼的锅将虾饼煎熟 ， 小火慢煎即可 。
4. 将煎好的虾饼、蛋饼 ， 还有奶酪片 ， 西红柿 ， 全麦面包分别改刀切成大小一致的方片 ， 下脚料吃掉即可 。
5. 最后用全麦面包将所有材料夹在一起 ， 每层中间都抹上一层沙拉酱 ， 最后可用牙签固定 。


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原料：鸡脯肉 、笋、 香菇、胡萝卜、澄粉、生粉、开水、色拉油、蚝油、糖、料酒、胡椒粉
做法：
1. 鸡脯肉切末 ， 香菇笋切碎丁 ， 胡萝卜切末备用 。
2. 炒锅烧热 ， 加鸡肉末炒变色 ， 加入香菇笋和调味料炒匀 ， 盛出放凉 。
3. 澄粉和生粉混合加入开水拌成团 ， 加色拉油揉匀 。
4. 搓成长条分成小粒 ， 刀上抹少许油 ， 把面压扁抹成片 。
5. 包上馅中间捏紧 ， 捏出圆边成石榴状 ， 撒上胡萝卜末 ， 放入蒸锅蒸8分钟 。
【小学生一周早餐食谱表 小学生早餐菜谱大全及做法】

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