张勇还提醒道，出现不明原因的黄疸一定要到大医院找有经验的专家看诊，因为造成黄疸的原因非常复杂，容易误诊误治，及早规范治疗可以控制病情，取得好的疗效 。
【提醒】
多发于中老年女性
重视体检有助早诊断
唐金模介绍，胆管分为肝内的胆管和肝外的胆管，原发性胆汁性胆管炎是指肝内的胆管细胞发炎，由免疫攻击引起，目前病因不明 。根据临床统计，原发性胆汁性胆管炎好发于中老年女性，这一疾病还有家庭聚集性和遗传易感性的特点 。
对于原发性胆汁性胆管炎，最重要的是早发现，早诊断，早治疗 。要重视每年体检，查肝功能发现谷氨酰转移酶和碱性磷酸酶两个指标同时升高，就有必要去医院查自身免疫性肝病的抗体 。如果有其它免疫性疾病，如风湿或类风湿性关节炎、红斑狼疮等，也需要去做个排查，一旦抗体检测为阳性，就要考虑原发性胆汁性胆管炎 。早期治疗预后效果很好，如果拖到肝硬化，预后效果就大不相同了 。
会造成患者骨质疏松
需补充钙及维生素D
原发性胆汁性胆管炎患者因为胆汁淤积还会对人体骨代谢造成影响，增加发生代谢性骨病的风险，临床上会发现这类患者骨质减少和骨质疏松 。因此，患者可以监测骨密度来辅助诊断，对这类患者及时补充钙及维生素D，对预防骨质疏松是有益的 。
有些PBC患者还合并自身免疫性甲状腺炎，出现甲状腺功能减低的症状，对合并甲减的患者，应该补充甲状腺激素进行治疗 。
对于原发性胆汁性胆管炎患者，医生建议每3-6个月查肝脏生化学指标，包括肝酶、血脂、胆红素等；每6个月必须复查肝胆彩超（CT）、AFP；每年查甲功；黄疸者每年查脂溶性维生素水平；肝硬化每年复查胃镜；每两年检查骨密度 。
少吃易上火的食物
避免胆管细胞发炎
原发性胆汁性胆管炎患者在日常生活中应该注意些什么呢？张勇建议，一方面严禁饮酒，避免使用肝毒性药物；同时，注意个人卫生，皮肤瘙痒避免搔抓造成皮肤损伤；适度锻炼，晒太阳有助补充钙和维生素D，可预防及纠正骨质疏松 。
唐金模认为，从中医角度来讲，消化离不开胆汁，喜欢吃油腻、辣、煎炸等易引起上火的食物，体质湿热的人，容易造成胆汁分泌过多，胆管细胞发炎 。湿热体质对于胆管细胞的生存比较不利，就如同喝酒对肝细胞的损害、吸烟对肺泡的损害一样 。因此饮食要尽量清淡，高蛋白和清淡并不矛盾，鱼、瘦肉等都可以吃，但要低油、少盐、少糖 。
【血清碱性磷酸酶偏低会有什么影响吗 肝功血清碱性磷酸酶偏低】作者：龚小莞 汪燕妮

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