使用牙膏的误区你踩过吗？
误区一：含氟牙膏使用欠妥可导致氟牙症
现在含氟牙膏预防龋齿早已深入人心，提起口腔保健，首先想起的一定是含氟牙膏。然则专家指出，含氟牙膏虽能有用防治龋齿，但也有副作用，使用欠妥可导致氟牙症。氟的防龋作用与发生毒性间的界线很小，摄入过量氟牙齿会发生黑点，这就是氟牙症，而且患者多为儿童。这是由于儿童吞咽控制能力不完善，刷牙时误吞含氟牙膏的时机多，造成氟的摄入量加大而致。由于牙膏一样平常无使用须知、适用人群和用量，就造成了大人小孩共用一种牙膏，而且存在像电视广告演示的那样把牙膏挤满牙刷的征象。专家提醒消费者，使用含氟牙膏时每次最好不要跨越1厘米，儿童最好不要使用含氟牙膏，或在家长的指导下稳重使用。同时，氟是一种剧毒物质，若是人体吸收过多会引起氟中毒，国家划定加氟牙膏中的游离氟应在400~1200Pm之间。稀奇要注重的是，3~4岁前的儿童不宜使用氟化物牙膏，由于1/8~1/4的牙膏可能被他们吞入口中。
误区二：牙膏挤太多或可诱发口腔癌
牙膏中有几种活性因素令人担忧。牙膏中普遍使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被以为可能会导致肠胃病和肝中毒；会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被以为会危险牙龈，令牙龈更易受到损害，以是使用牙膏时不要挤太多。
误区三：早晚使用单一牙膏晦气口腔康健
口腔专家提出建议，牙膏产物应随季节和身体情形的转变交替使用，不能一直使用统一品牌或统一功效的产物。在西欧先进国家，已有80%以上的消费者把早上和晚上用的牙膏脱离，而他们也会有定期检查牙齿的习惯。研究解释，大部门的口腔问题由细菌引起，人体口腔排泄的唾液自己具有杀菌功效；然则日间的唾液排泄量是晚上的3~4倍，易于抑制细菌发生；而当人处于睡眠状态时，唾液腺排泄不足，口腔干燥，会导致口腔酸化，无法抑制细菌滋生，从而引发种种口腔问题。
【使用牙膏的误区你踩过吗？】 误区四：儿童不宜使用多泡沫牙膏
儿童不宜使用多泡沫牙膏。牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型，泡沫的若干取决于其含皂量的若干。多泡牙膏含皂量较高，在口腔中容易刺激口腔粘膜。
误区五：药物牙膏不宜耐久使用
现在，众多的脱敏、消炎护齿、除臭止血等类药物牙膏应运而生，其广告宣传铺天盖地，许多人便将药物牙膏看成防治口腔疾病的灵丹妙药，不管有没有牙病一律使用药物牙膏，这种做法是不稳健的。口腔中的细菌分为致病菌和非致病菌两类。它们相互制约，保持着口腔内的“生态平衡”。
耐久使用杀菌力强的药物牙膏，不仅会使口腔中的致病菌发生抗药性，而且在抑制、杀灭致病菌的同时，也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群，使口腔中的“生态平衡”遭到损坏，引起新的口腔疾病和新的熏染。另外，有些药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，耐久使用，不只损害口腔内娇嫩的粘膜，还会因耐久不停的刺激，使牙龈、口腔、舌头等处发炎而引起牙龈炎、口腔炎、舌炎等；有过敏性喘咳的人会因药物牙膏的刺激性异味而发生喘咳和肠胃不适，有些药物牙膏还含染色素，耐久使用会污染牙面，使牙齿失去光泽，影响牙齿雅观。
对于有口腔疾病的人来说，最好是含氟牙膏和药物牙膏换着使用，如对于既有龋齿又有牙周病的中暮年患者，应挑选含氟产物和中草药产物早晚搭配使用为好。对牙齿遇冷遇热较敏感的患者，最好选择抗牙本质过敏的防酸产物与一样平常的含氟产物配合使用。