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三十秒之后用筷子夹出，放到凉水盆中，过一遍凉水，洗去艾草中的苦涩，这样还可以保持它碧绿的色泽 。


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过好凉水之后，再把艾草挤干水分 。


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然后我们将艾草放回锅中，把清洗干净的鸡蛋也放进来 。


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再加入适量的清水，盖上锅盖，把艾草和鸡蛋煮上8分钟的时间 。


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时间到后，我们用勺子将鸡蛋捞起来，再用另一个勺子将鸡蛋表壳敲打一下，把鸡蛋壳敲碎，敲碎之后放回锅中，继续用小火让它煮上5分钟左右 。


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这样的好处就是鸡蛋可以吸收艾草的营养物质，吃起来的时候就会有一股艾草的清香味 。时间到后我们将鸡蛋捞出 。


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放到盘中稍微晾凉，然后我们再把鸡蛋壳剥离出来，看到这里可能很多人会发问，艾草煮鸡蛋到底有什么作用？
【艾蒿水煮鸡蛋滚皮肤 艾蒿煮鸡蛋怎么做】

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其实艾草煮鸡蛋是非常常见的食材，女人每个月的那几天喝上一碗，就特别的舒服，而且平时吃也是有非常多好处的，比如驱赶寒气等 。
剥去外壳的鸡蛋像兵乓球一样富含弹性，把它放入另一个碗中 。


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然后我们把煮过鸡蛋的艾草水加两勺进来，这个艾草水也是可以喝的，配着鸡蛋一起吃，非常的清爽，还有着艾草的清香味，特别特别的好吃 。


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艾草煮鸡蛋不仅女人可以吃，在减脂期的老公也能吃，你们吃过艾草煮鸡蛋吗？还知道它有哪些好处的？可以在评论区留言分享出来一起学习 。


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每天吃白水煮鸡蛋也会腻，大家可以收藏起来试试用艾草来煮，不仅营养而且省钱又非常的实用 。今天的分享就到此结束，感谢您的用心阅读 。


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