不会的 。适量食用蜂蜜(日食用量建议不宜超过200g)是不会使人发胖的 。蜂蜜中含有多种营养物质 ， 对人体还有保健作用 。

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天天喝蜂蜜水 ， 每天两杯 ， 不但营养丰富而且护肤美容 ， 还有更多的保健功效 。早饭后半小时喝一杯用凉开水泡的蜂蜜 ， 滋润皮肤 。晚上睡觉前也用凉开水泡蜂蜜喝一杯 ， 提高睡眠质量 ， 美容养颜 。此外 ， 喝蜂蜜水还有抗菌消炎、促进组织再生 ， 促进消化  ， 提高免疫力 ， 改善睡眠 ， 抗疲劳 ， 保护心血管 ， 润肺止咳 ， 促进钙吸收等功效 。
【早晚喝蜂蜜水会胖吗？】喝蜂蜜的误区有哪些？
1.早晨起来空腹喝 。很多人觉得自己平时也喝蜂蜜 ， 但是 ， 并没有达到减肥的效果 ， 那可能是你没有掌握正确喝蜂蜜的方法 ， 特别是很多人早晨起来就喜欢空腹喝上一杯蜂蜜水 ， 这种方法是非常错误的 ， 一定要多加注意 。
2.喝蜂蜜次数过于频繁 。虽然蜂蜜可以达到减肥的效果 ， 但是 ， 我们在喝蜂蜜的时候 ， 应该注意喝蜂蜜的次数和用量 ， 因为它里面含有大量的糖分 ， 如果使用过多就会产生过多的热量 ， 不能够让身体消化 ， 不但达不到好的效果 ， 还会对身体带来危害 。
蜂蜜水的正确喝法有哪些？
一、冲泡的水温
一般人冲泡蜂蜜的时候 ， 可能是先加蜂蜜 ， 然后直接倒入开水 ， 这个做法是错误的 。我们应该先将开水放温 ， 到60度以下 ， 再加蜂蜜搅拌哦 ， 因为蜂蜜中含有很高的果糖、葡萄糖、矿物质等 ， 加入高温的水 ， 会破坏营养物质 ， 还会让香气、口感都发现变化 。
二、盛蜂蜜水的容器
有的朋友可能喜欢使用不锈钢、铁、铅等材质的杯子喝水 ， 顺便也就用来冲泡蜂蜜了 ， 这也是个误区哦 。蜂蜜呈酸性 ， 很容易和金属的容器发生化学反应 ， 甚至会析出金属元素 ， 令蜂蜜水变黑 ， 甚至会危害身体的健康 ， 那就得不偿失了 。
三、喝蜂蜜水的时间
蜂蜜水喝的时间也很重要 ， 明叔建议大家不要在晨起饮用 ， 蜂蜜水含有一定的糖分 ， 起床时喝的话 ， 起不到清理肠道的作用 ， 又容易堆积脂肪 。另外空腹和刚吃饱的时候 ， 也最好不要喝 ， 可能会稀释胃酸 ， 影响肠胃的消化功能 。我认为在下午三四点喝比较合适 ， 人这时会很疲劳 ， 身体也更容易获取蜂蜜的营养 。
四、蜂蜜水的搭配
蜂蜜除了直接兑水喝外 ， 可以加些别的食品一起冲泡品饮 ， 比如说加红糖 ， 能够缓解腹痛、调理肾亏；加生姜 ， 能够治疗咽喉发炎肿痛、调理痛经；加金银花 ， 能够减轻牙龈上火、改善口气 。

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