“我妈肯定是更年期了，成天不管大事小事老冲我们发火，见我们每个人都觉得不顺眼，可她之前不是这样的啊!”一位粉丝王女士非常无奈向老师诉说着48岁的妈妈杜女士近期的变化，带妈妈去医院检查发现没什么病，身体好好的 。
“你妈妈是不是最近一段时间总感觉身体潮热、出汗，情绪激动易怒，有时会失眠，有时还隐隐觉得腰背酸痛?”在老师的询问下，王女士回答非常肯定 。“你妈妈正在经历围绝经期，也就是大家通常所说的更年期，不过你也不用担心，这是正常的生理变化时期 。”

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这是昨天一位粉丝在咨询老师说他妈妈最近发生的情况，后面老师也根据她妈妈的情况做了治疗的指导 。今天分享给大家，希望大家了解围绝经期 。
我们需要首先来了解一下绝经期的几个概念，以及出现一系列的生理及心理变化 。


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从上面这个图中，我们可以看到三个名词，绝经过渡期、围绝经期和绝经后期，我们一起来看一下这三个时期 。
绝经过渡期是指从月经开始改变，到最后一次月经前的阶段，平均持续4-5年 。
围绝经期包括绝经过渡期以及停经后12个月以内的整个过渡期 。
绝经后期是指从最后一次月经期开始，一直到生命终止的整个过程 。
围绝经期
围绝经期是妇女从性成熟期逐渐进入老年期的过渡时期 。指妇女绝经前后的一段时期，一般是从45岁左右开始至停经后12个月内的时期，也就是卵巢功能衰退的征兆 。这个围绝经期就是人们通常所说的“更年期”，1994年世界卫生组织推荐采用“围绝经期”一词 。
处在围绝经期的人，这个时候由于卵巢功能迅速减退，雌激素下降，容易导致妇女内分泌失调，出现潮热、出汗、激动易怒、腰背酸痛等症状，西医称为“围绝经期综合征”，多发生在45~55岁之间，不过由于近年来生活节奏加快、工作压力大，部分女性进入围绝经期有提前趋势 。
中医称为经断前后诸证，也叫“绝经前后诸证”，它的中医病机是肾虚，阴阳平衡失调 。中医上讲，肾主生殖，需要通过调整肾阴阳可使已失去平衡的阴阳在新的基础上恢复平衡，从而改善症状 。


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从临床医学来看，有些女性在40岁以后月经周期开始缩短的时候，就伴随出现一些围绝经期的症状了：
1、月经不调：围绝经期女性的月经可能会量很小或者很大，时间也会长短不一 。如果超过60天才来一次月经，可能已经处于围绝经期的最后阶段了 。
2、经量过大：如果经量很多，可能是因为脱落的子宫内膜比之前更厚了 。孕激素水平下降会导致子宫内膜增厚，它还有可能会让其他问题更严重，比如子宫肌瘤 。
【绝经和围绝经期什么意思 围绝经期是什么意思】3、潮热：围绝经期的女性可能会突然出现5-10分钟的潮热 。一些女性的身体会微微发热，另一些可能会大量出汗 。
4、阴道干燥：体内的雌激素减少可能会让阴道变得更薄更干燥 。这会引起瘙痒、酸痛和性交疼痛，这些都会影响女性的性欲 。
5、睡眠问题：激素变化和夜间潮热出汗也会影响围绝经期女性的休息 。
6、情绪变化：激素变化可能会让围绝经期的女性情绪很容易波动 。
7、健忘：激素变化以及其他围绝经期的症状可能会让女性很难记住一些事情 。

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