什么是腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤 ， 引起局部慢性无菌性炎症 ， 以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现的疾病 。

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病因
1、任何涉及弯腰或旋转腰部的活动 ， 如从地上捡东西 ， 搬重物 ， 可使腰方肌拉伤 ， 或加重腰方肌负荷 。通常被诊断为急性腰扭伤 。
【腰肌劳损贴什么膏药有效 腰肌劳损 贴什么膏药】2、交通意外事故 。
3、遗传性短腿 ， 导致骨盆侧倾斜 。
4、脊柱侧弯：患者常向一侧歪着 ， 久而久之 ， 腰方肌就收缩、变短了 。
5、腰椎前凸变大 ， 无论是腰大肌、竖脊肌还是腰方肌都被长时间牵拉 。
6、长时间在斜面上散步或跑步 ， 可能会激活腰方肌的激痛点或加重其负荷 。
7、长时间躺在软床中 ， 如睡吊床或躺在软床上 。这样 ， 腰方肌处于短缩或被拉长的位置 。久而久之 ， 便会激活其激痛点 。
8、走路呈偏瘫步态：由于中风 ， 或臀中肌麻痹等原因 ， 导致行走时 ， 每一步都向患侧倾斜 ， 从而导致腰方肌过度收缩 ， 从而形成激痛点 ， 所以受外力作用发生形态、位置变化的机会最多 。


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诊断要点：
1、有劳伤或外伤病史 。
2、腰部僵硬活动障碍 。
3、第五腰椎横突外侧缘髂嵴处或十二肋下缘第1腰椎横突外侧有疼痛和压痛 。
4、拾物试验阳性 。
5、肾脏B超及腰椎X线片检查无异常 。
典型病例：
患者 ， 女性 ， 24岁 ， 2021年4月20日就诊 ， 患者自述腰部急性扭伤后出现腰部疼痛 ， 活动受限 。
检查：患者自述有急性扭伤史 ， 查体腰部僵硬活动障碍 ， 拾物试验阳性 。
诊断：腰肌劳损 。
治疗:采用“损五针”治疗 。患者取俯卧位 。腹下垫枕 ， 使腰椎部轻度后突 。埋线部位按要求用碘伏常规消毒 ， 轻症且首次治疗 ， 可单纯埋线针刀松解；定点较多且反复治疗者 ， 可于松解的同时埋线 ， 再同时注入益气消炎镇痛液或者臭氧 。


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定点取穴：“损五针”之横突点（腰椎横突尖端压痛最明显处 ， 共四点 。多见于第三以及第五腰椎横突）；腰中点（腰椎棘突之间压痛点） 。
操作手法：线体对折旋转埋线术
愈后：明显改善腰部疼痛 ， 活动受限等症状 。
治疗意义：
埋线针刀疗法之“损五针”有止痛、消肿、解痉、松解粘连和促进愈合的作用；可以改善病变组织的血液循环 ， 促进病变部位水肿和各种代谢产物的吸收,改善组织缺血缺氧状态,放松挛缩的肌肉组织, 并使损伤组织与周围组织粘连得以松解 。从而缓解症状 。

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