指甲出竖纹什么身体什么状况 指甲有竖纹是身体的什么信号大人( 四 )



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7、保持心情愉快
除了以上说的6个注意事项外,还要注意保持心情愉快 。心情愉快,是赶跑大部分病因的大功臣 。
保持积极乐观的心情,有助于减轻情绪上的压力 。人体保持在一个相对放松的状态,也就减少了不健康的情况发生 。

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指甲盖上出现了竖纹,并不一定是老人说的“肝脏不好” 。肝脏不好不一定会通过手指去直接体现,还是要以医生的具体诊断为准 。
指甲盖上出现了竖纹,也不要惊慌 。我们可以通过注意营养、注意休息、保持睡眠、适当补铁、做好防护、避免直接接触化学物品,以及保持心情愉快等避免指甲盖出现竖纹的情况 。

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另外,如果指甲盖上出现了竖纹,一定要注意区分到底是生理性的,还是病理性的,又或者是疾病性的 。明确了到底是哪一种,才好对症下药,不可盲目听信他人,自己吓自己 。


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