抵抗衰老的侵袭可以帮助我们长久的保持美丽的容颜，所以，对于爱美的人士来说，学习抵抗衰老的方法是非常感兴趣的，因此在平时的时候应该注意好自己的饮食，要是能够经常喝一些茶也是可以防衰老的 。下面给大家推荐几款抗衰老的茶饮，快点喝起来吧！
1、美容养颜抗衰老茶：美肤茶
取绿茶适量，软骨素1克 。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和 。经常饮用可滋润皮肤，富有弹性 。
2、美容养颜抗衰老茶：葡萄茶
取葡萄100克，白糖适量，绿茶5克 。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力 。
3、美容养颜抗衰老茶：灵芝茶
灵芝草10克，绿茶少许 。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用 。既补精益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤 。
4、美容养颜抗衰老茶：玫瑰普洱茶
玫瑰花味甘微苦、性温，有理气解郁、活血散瘀和调经止痛的功效 。此外，玫瑰花还能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚的功效 。玫瑰花丰富的营养元素，还有美容养颜，促进血液循环等作用 。而普洱，茶性也比较温和，不仅可以养胃、护胃、减肥，而且还有降低血脂，抵抗衰老等作用 。
5、美容养颜抗衰老茶：薄荷茶
【排毒养颜茶哪种好 排毒养颜茶都有哪些】薄荷，有很高的药理价值，可以疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气 。还有美容的效果，可以调理不洁、阻塞的肌肤，对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用 。

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