“忌2样”
一、忌油腻食物油腻食物对喉咙肠胃都不友好 ， 阳康后喉咙的症状有的人还会持续一段时间 ， 适合吃清淡易消化的食物 ， 油腻的食物太过刺激 ， 消化系统和免疫系统还没恢复 ， 油腻的食物不利于吸收 ， 建议少吃或者不吃 。
二、忌冰凉食物很多人再阳的期间经历过“吞刀片”的疼痛折磨 ， 加上正是数九寒天 ， 冰凉食物对身体肯定是百害而无一利的 ， 性寒的螃蟹生鱼片 ， 冷饮雪糕万万不可吃 ， 建议多吃热粥喝暖汤 ， 煮水果茶代替 ， 喝上对身体好 ， 还能增加食欲 。
【阳康后体虚乏力，别大意，多吃4样，忌2样，助力身体恢复，好得快】致力于用最简单的食材 ， 为您分享最美味的佳肴和点心 ， 我是蓉儿 ， 每天为您分享一道美食 ， 学着这样吃 ， 让您的胃更健康！欢迎点赞 ， 关注 ， 转发和收藏 ， 感谢您的支持！我们下期再见 。
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