文章插图



小就黑 ， 而且是那种被人叫非洲人的黑 。闪光灯拍照发亮的那种 ， 我爸妈不白 ， 但是也不至于我这么黑！一度被人说是垃圾堆捡来的 ， 对 ， 就是每个小朋友都会在的那个垃圾堆！还被人叫非洲人！哭唧唧！这外国国籍就这样给我安上了！！
为了扭转这种局面 ， 我决定开始为美白贡献了 。使用过大大小小的美白方法跟产品 ， 终于我总结出一套属于我自己的美白方法了 ， 见效快效果好很好的美白方法 。
一共分为三步：作息+运动+内调 。
首先就是调整自己的作息时间 。良好的作息是拥有一个好皮肤的开始 。经常熬夜很容易导致我们身体体内的毒素堆积 ， 就会让我们的皮肤变得暗沉发黄 。所以调整良好的作息是非常好的开始 。



文章插图



其次就是坚持运动 ， 运动发汗可以加速身体的新陈代谢 ， 加速体内的毒素垃圾的排出 。发发汗也会让我们的皮肤毛孔透气 ， 减少出油率 。所以运动是通往好皮肤的第二步 。



文章插图



接下来就是我的秘密武器 ， 美白臻家的胶原蛋白肽精华粉 。每天坚持饮用一杯 ， 两个月之后你就发现你的皮肤是从内到外的白里透红~坚持吃你会发现你整个人的状态都不一样了 。



文章插图



【迅速美白最好的方法 最快速的美白方法是】因为美白其实是一件挺需要坚持的事 ， 要知道选择有美白功效的胶原蛋白 ， 美白精华更是不好选择 ， 所以我把目光放在了胶原蛋白上 ， 并经过我一段时间的测验 ， 果然效果很好 ， 我选择的就是美白臻家的可以美白的胶原蛋白肽精华粉 ， 里面添加了虾青素、烟酰胺、蔓越莓、燕窝、多种益生菌等 ， 可以养肤的同时美白 ， 它有五个阶段 ， 每个阶段都要相互利用起来才能达到最终的美白 ， 需要坚持哦~但是效果很好！



文章插图



好啦 ， 希望我的分享对于需要的姐妹们有所帮助~喜欢的可以关注转发加收藏哦~有疑问的也可以直接评论哦~

• 博人传博人×向日葵 火影漫画
• 棒棒的你就是最棒棒的是什么歌 棒棒棒你真棒什么歌
• 最强“军师联盟”不懂用
• 最新三项整治的宣传标语
• 附近的人聊天app什么软件最好 红颜相亲交友平台app
• 2019最流行的个性签名19句
• 2019年最新励志男生网名
• 附近的交友软件免费 2022最热聊天软件
• 床头摆放位置哪个方向最好
• 附近人聊天交友app最火爆 可以加附近人的聊天软件