先洗澡再啪啪还是啪完再洗？ _啪啪

飒姐的自媒体之路，可以说是从知乎开始的。还记得四年前的时候，在知乎有这么一个问题：

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【先洗澡再啪啪还是啪完再洗？】之所以忽然间想到这个问题，是因为这个问题下面有这么个答案：

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当时我还是知乎小白，围绕着这个答案，这几年来中间发生很多奇妙的事情暂且不表，但是这个假期不同寻常，因为大批男人们被困在家，而监督男人们的洗刷刷，就成为了另一半义不容辞的工作。
所以这段时间，飒姐就会经常遇到气呼呼来找我吐槽的女人们：家里面这个男人，不洗就要啪，说了多少次了就是不听！啪完了让他去洗，丫瘫在床上给我装僵尸，真想一脚踹下床！让他洗一洗，非得拉着我一起，美其名曰帮忙，洗着洗着就……
To be or not to be，这向来是个问题，洗不洗，怎么洗，一直以来这也是个问题。到底是洗完再啪，还是啪完再洗，或者边洗边啪还是边啪边洗，接下来咱们就来好好聊聊这个严肃的问题。
首先，洗不洗？
当然要洗！不仅女人需要洗，男人也需要洗。
洗是良好的卫生习惯的重要组成部分，无论男女，我们的私密部位会有自己的分泌物来维持一定的润滑，虽然这点对于女性来说更为明显，但是这并非就意味着男同志可以高枕无忧始终认为自己可以「保持干净」。
对于「内置式」女性生殖器官来说，我们所指的清洗，一般指的都是外阴部，包括阴阜三角区，外阴，以及肛门区域，并不推荐进行阴道内冲洗。
而对于「外挂式」男性生殖器官来说，除了跟女性相同的外部范围之外，还有一个容易被忽视的卫生死角，那就是男性丁丁里隐藏的包皮垢。
要说包皮垢，就需要先了解一下包皮。男性的包皮是指丁丁上通常延伸至龟头外约1cm的皮肤，它可以保护尿道口和龟头。

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正常包皮在妊娠8-9周开始发育，自龟头基底部向内生长形成上皮褶皱，并在妊娠4-4.5月完成正常发育。
包皮回缩包皮从龟头分离回缩始于妊娠后期，宝宝出生后，阴茎生长和生理性勃起有助于包皮回缩过程，也有助于包皮内板与龟头无毛上皮之间形成角化珠(包皮垢)，从而使粘连分离，便于包皮回缩。
如果包皮无法回缩，就可能形成包茎，包茎分为生理性和病理性。
● 生理性包茎见于几乎所有新生男婴，这是包皮与龟头之间的先天性粘连所致。
● 病理性包茎是指包皮远端瘢痕形成而继发的真性包皮无法回缩，如感染和炎症引起的包皮纤维化致瘢痕形成。这种往往就需要进行正规的治疗。
包皮垢有什么危害呢？
包皮垢的构成主要是包皮腺的分泌物及脱落的上皮细胞，在男性外生殖器的龟头与包皮内板之间的包皮腔内的积聚，有时候看起来好像干酪一样。
长时间积聚，就可能成为各种细菌的温床，如果男性长期不注意卫生，不清洗，不仅可能会导致异味，还可能会造成瘙痒，疼痛，龟头包皮炎等问题。
在动物实验中，包皮垢被认为有致癌性，但是在人体上是不是也会致癌，或者是否是阴茎癌的独立危险因素，目前尚不确定[2] 。
但是对于女性来说，如果性伴侣不注意卫生，长时间无套同房，那么遭遇阴道炎，宫颈炎的风险可能就会更高。这也是为什么有的女性一同房就不舒服，有的时候真的是因为猪队友太不给力了。

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