杏仁茶美肤
肺主皮毛，肺气足，皮肤才会好。以是美容养颜要养肺，而杏仁是养肺佳品。故早在春秋时代杏仁就被宫廷用作美容佳品。杏仁含有厚实的卵白质和脂肪，可以使肌肤滋润而有光泽。
杏仁茶虽然叫茶，现实是一款鲜味汤糊。取杏仁100克，大米50克，冰糖适量，糖桂花或蜂蜜适量。甜杏仁提前用温水浸泡几小时，然后剥去外皮。同时将糯米浸泡2个小时。剥好皮的杏仁洗清洁和泡好的糯米一起倒入搅拌机中，泡糯米的水一起倒入。将杏仁和糯米搅打成杏仁米糊，倒入砂锅中，再加入2碗水，煮开后加冰糖即可。

茵陈茶祛头痛
若是怒火过旺引起头痛，吃通俗的止痛药只能是治标不治本，等药效一过，头痛就又会复发。
推荐一个祛怒火的方式，取茵陈15克、金银花15克，加入适量水浸泡半小时后煮半小时，然后裔茶饮，可用蜂蜜调味。坚持喝上半个月，头痛症状多能好转。
茵陈有护肝利胆、清热的功效，金银花自古被誉为清热解毒的良药，一起煮制而成的茶水，能够平肝降火。
以上就是和人人先容的几种茶，经常喝对人人的养生保健功效也纷歧样，差其余茶另有纷歧样的功效。文中和人人先容的几种茶，多喝会喝出纷歧样的康健哦。要知道什么时刻适合选择什么样的茶喝，这样对我们的养生才是有辅助。好了，今天的先容就是这些，希望人人都能品茗品人生哦。

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